久しぶりにビーチボールで。 

今日は、暖房のない体育館だったので、とても寒かったです。
走っても、走っても、疲れるだけで全然温まらないし・・・。(わたしだけか?)
と言うわけで、ひたすら動きまくるため、久しぶりにビーチバレーボールと言うバレーをしました。
案外難しいんですよ〜!なかなか落ちないのと、インナーマッスルを使うので、中から汗をかきしっかりダイエット効果が!!!
私達は暖かくなるものの、オチビちゃんたちにはさむ〜い体育館。
あまり長い時間かけるのは、かわいそうと言うわけで今日は予定より1時間早く終了。
次回の暖かい体育館で、またしっかり練習したいと思います♪

予定していた新年会は、1月31日に決まりました!
去年同様、たくさんのメンバーで盛り上がりそうで楽しみです☆
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[ 2008/01/21 21:56 ] どんぐり 練習日記 | TB(0) | CM(0)

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